Coaching
Che cos'è?
Il coaching è un percorso strutturato, di breve durata (di solito una serie di 8-12 incontri) e molto focalizzato che consente di ottenere i seguenti benefici:
- Individuare e lavorare su propri obiettivi specifici in un arco di tempo limitato
- Sviluppare la capacità di darsi obiettivi, di costruire e implementare piani di azione efficaci per raggiungerli (acquisire metodo)
- Prendere consapevolezza delle proprie risorse e trovare le modalità più efficaci per esprimerle e governarle al servizio degli obiettivi che si desidera raggiungere
- Prendere consapevolezza dei vincoli esterni ed interni che ostacolano il raggiungimento dei propri obiettivi e trovare le modalità più efficaci per rimuoverli, disinnescarli, gestirli
- Aumentare la conoscenza e la capacità di gestire ciò che impatta sull’efficacia dei propri comportamenti: emozioni, valori, bisogni, desideri, schemi mentali
- Prendere consapevolezza dei propri schemi mentali disfunzionali e costruire una mentalità (mindset) più funzionale agli obiettivi che si intende raggiungere
- Acquisire strumenti per una gestione efficace di sé e per esprimere pienamente il proprio potenziale
A cosa serve:
Il coaching può focalizzarsi in modo molto specifico su obiettivi professionali così come abbracciare obiettivi più generali di carattere personale-esistenziali.
Esistono diverse tipologie di coaching, lo Studio MA si occupa in particolare di:
- Business Coaching
- Executive Coaching
- Corporate Coaching
- Life Coaching